Lauftrainings­begleitung

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(3 Monate / 6 Monate)

Event

Hast du ein bestimmtes Ziel? Möchtest du einfach fitter werden oder richtig mit dem Laufen starten? Wir begleiten und unterstützen Dich dabei.

Das bieten wir

  1. Persönliches Gespräch damit wir zusammen das optimale Trainingsprogramm oder Ziel festlegen können.
  2. Du bestimmst an welchen Tagen und wieviel du trainieren kannst oder möchtest.
  3. Wir schreiben dir wöchentlich deinen persönlichen Trainingsplan.
  4. Ein mal pro Monat ein begleitetes Training mit Mischa Welter.
  5. Du kannst dich jederzeit mit deinem Coach per Mail austauschen und bekommst wertvolle Tipps.
  6. Wir geben dir wertvolle Tipps bezüglich Ernährung.
  7. Übungen für die Kräftigung und Fitness werden in den Trainingsplan integriert.

Was

  1. Individuelle Unterstützung und Begleitung beim Lauftraining vom ausgebildeten esa Running Coach und Finisher Ironman WM Hawaii 2018 Mischa Welter

Wann

  1. ganzes Jahr

Versicherung

  1. ist Sache der Teilnehmenden

Kosten

  1. 3 Monate: CHF 390.–
  2. 6 Monate: CHF 690.–

Anmeldung

  1. Melde dich einfach über das Formular unten an.
  2. Mischa Welter wird sich danach mit dir in Verbindung setzen um genaueres zu besprechen.
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Anmeldeformular

Anmeldeformular Lauftrainingsbegleitung

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Zusätzliche Information

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